在日常的生活中，月经不调对于我们女性来说让得女性感到非常头疼的疾病。它让得很多的女性都非常的担忧，其实呢，月经不调与女性的自身有关系。那么，月经不调如何调理呢。下面，湘潭康美妇科医院的医生就来给大家讲讲吧。
月经不调该怎样调整呢
分泌平衡疗法辅以物理治疗。中医怎么调理例假不正常呢?可以快速的消除患者体内代谢的瘀积，平衡气血，让雌、孕激素的分泌水平趋于较佳的生理状态，从而起到调理女性月经不调疗效独到。
根据女性个体不同的生理周期。可以通过采用不同的药物进行针对性的调整，从而可以促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液的循环，进而改善宫腔内的环境，增强其生理的功能。
月经期要吃营养丰富、容易消化的食物。以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。
饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
月经期会损失一部分血液。月经后期需要多补充含蛋白及铁、钾钠钙、镁的食物，如肉、蛋、动物肝、奶等。
温馨提示：
以上内容，就是湘潭康美妇科医院的医生为大家讲解的关于“月经不调该怎样调整”的有关内容，希望能够帮助到大家。
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湘潭康美妇科医院简介来源:湘潭康美医院妇科 作者：湘潭康美医院 发布日期：2019-03-18点击在线咨询
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自治区到忻城巡视意识形态工作
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7月30日，广西科普大篷车“月月行”乡村农寨“万里行”活动来到忻城，在古蓬镇内联村委举行科普活动启动仪式，通过科普展具演示、有奖知识抢答、科普挂图展示、赠送当地学校科普资源包等方式进行科普宣传，给当地群众献上精彩纷呈的科普文艺演出，取得了很好的社会效果。(蓝建文)
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忻城培训无邪教创建工作骨干
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